Я і мій настрій

29 жовтня в Центральній дитячій бібліотеці у затишному просторі психосоціальної підтримки відбулося тепле і надзвичайно важливе заняття під назвою «Я і мій настрій». Ця зустріч стала чудовою нагодою, щоб поговорити про те, наскільки важливо усвідомлювати та розуміти власні емоції.

Крок за кроком, через вправи «Я відчуваю…» та «Мій настрій.», юні учасники вчилися розпізнавати палітру своїх почуттів, а вправа «Відгадай настрій за виразом обличчя» допомогла зрозуміти настрої інших людей.

Щоб розім'ятися, зарядитися позитивом та покращити настрій діти виконали руханку «Якщо весело живеться – роби так…», а потім розмальовували «зілля настрою» яскравими, барвистими кольорами та ділилися власними секретами покращення настрою.

На завершення, вправа «Цікаве – корисне» сприяла більш свідомому засвоєнню інформації, а подаровані посмішки один одному залишили у дітей приємні відчуття і гарний настрій від цієї зустрічі.