Думаете быть счастливым это сложно? На самом деле проще некуда! Не стоит усложнять свою жизнь. Стоит только взглянуть на мир позитивно, и обязательно почувствуешь внутри себя это волшебное чувство- Счастье!
Достаточно придерживаться 7 секретов! Секрет свободы. Не волнуйся о том, что думают о тебе другие люди. Секрет Реальности. Любая твоя мысль материализуется. Секрет Красоты. Прими и полюби свое тело. Секрет Дружбы. Не осуждай себя и других людей. Секрет Любви. Дари любовь и не пытайся переделать того, кого любишь. Секрет Богатства. Научись прежде давать, а потом получать. Секрет Счастья. Думайте меньше. Больше радуйтесь и любите. Если хочешь быть счастливым, будь им!
1. Не забывайте выбрасывать мусор из ведра..., из головы..., из жизни. 2. Когда ваши дела идут плохо - просто не ходите с ними! 3. Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 4. Если ошибку можно исправить, значит ты еще не ошибся! 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали ее прекрасной. И еще спасибо тем людям, которые вышли из нее и сделали ее еще лучше! 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается - "задавите" его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя! 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня все хорошо! 10.На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! 11.Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте от каждой неприятности. 12.Самый лучший день - это сегодня! P.S. И помни: злость разрушает нашу печень,обида-сердце,а зависть-ум!Не злитесь,не обижайтесь,не завидуйте и будьте здоровы!
Когда только появилась первая упаковочная пленка с пузырьками, нашлась целая армия лопальщиков этих пузырьков.Но что примечательно: на “лопальщиков пузырьков” это действует успокаивающе, а вот окружающих это страшно раздражает и бесит.
На счастье всех лопальщиков пузырьков, умные люди-программисты создали “неубиваемый” вечный кусочек упаковочной пленки с заветными пузырьками для лопанья. Чтобы полопать пузырьки в своё удовольствие ЖМИТЕ СЮДА
И снова здравствуйте! Рада Вас приветствовать после долгой разлуки.Я была в отпуске,который пролетел( почему-то?) очень быстро.Начались трудовые будни и хочется вас порадовать чем-то полезным и интересным. Как по-вашему,что спасёт наш бурный мир: красота или доброта? Утверждают,что красота.А на самом деле вопрос остаётся спорным и открытым. Можно быть внешне очень красивым, а внутри... Разные бывают люди.Одни готовы отдать последнее первому встречному, а другим и снега зимой жалко.А к какой категории людей относитесь вы сами? Всегда ли вы добры и внимательны к близким и окружающим?
Давайте это узнаем. Предлагаю тест "Добрый ли ты?" 1.У вас появились деньги. Могли бы вы истратить всё, что у вас есть, на подарки друзьям? 2.Товарищ рассказывает вам о своих невзгодах. Дадите ли вы ему понять, что вас это мало интересует, даже если это так? 3.Если ваш партнёр плохо играет в шахматы или другую игру, будете ли вы иногда ему поддаваться, чтобы сделать приятное? 4.Часто ли вы говорите приятное людям, просто чтобы поднять им настроение? 5.Любите ли вы злые шуточки? 6.Вы злопамятны? 7.Сможете ли вы терпеливо выслушать даже то, что вас совершенно не интересует? 8.Умеете ли вы на практике применять свои способности? 9.Бросаете ли игру, если начинаете проигрывать? 10.Если вы уверены в своей правоте, отказываетесь ли вы слушать аргументы оппонента? 11.Вы охотно выполняете просьбы? 12.Станете ли вы подтрунивать над кем-то, чтобы развеселить окружающих?
А теперь засчитайте себе по 1 очку за ответ «да» на вопросы 1, 3, 4, 7, 11 и за ответ «нет» на вопросы 2, 5, 6, 8, 9, 10, 12. Больше 8 очков. Вы любезны, нравитесь окружающим, умеете общаться с людьми. У вас, наверное, много друзей. Одно предостережение: никогда не пытайтесь иметь хорошие отношения со всеми — всем не угодишь, да и на пользу это вам не пойдет. От 4 до 8 очков. Ну что же, ваша доброта — вопрос случая. Добры вы далеко не со всеми. Для одних вы можете пойти на все, но общение с вами более чем неприятно для тех, кто вам не нравится. Это не так уж плохо. Но, наверное, надо стараться быть ровным со всеми, чтобы люди не обижались. Меньше 4 очков. Общение с вами, надо признаться, порой бывает просто мукой даже для самых близких вам людей. Будьте доброжелательнее, и у вас будет больше друзей. Ведь дружба требует доброго отношения...
Цветы - удивительный дар
природы. Они приносят нам радость, украшают нашу жизнь. Восточная мудрость
гласит: даже праздник без них подобен дню без солнца.
Окружив себя цветами, практически каждый человек чувствует
душевную лёгкость, эмоциональный подъем, его настроение заметно улучшается.
Знаете ли вы, что розы могут принести в вашу жизнь
хорошее настроение и позитив, а колючие
кактусы - пробудить гнев и агрессию? Красивые растения способны выступить в роли терапевтов и психологов.
Исследователи доказали, что цвет, аромат и внешний вид
цветов влияет на настроение и чувства человека. Использование этих удивительных
свойств цветов получило название цветочная терапия. Это метод позволяет
человеку избавиться от стрессов, нервных
состояний и депрессий.
Цветочной терапии уже много столетий. А началось всё ещё в
Китае: древние китайские врачи верили в силу и мощь цветов и рассматривали
такую терапию, как единственно верный способ для поддержания хорошего здоровья.
Существует две основные теории того, каким образом цветы
могут оказывать положительное воздействие на организм и моральное состояние человека. Это
теория Баха о физическом и духовном воздействии масел, которые производят из
цветов и теория Айзмана об
эмоциональном воздействии цвета в
цветочных композициях.
Цветочная терапия помогает выделить положительные гормоны в
организме человека , успокаивающий мелатонин и улучшающий настроение серотонин.
Цвет содержат различные световые волны, которые воздействуют
на различные участки тела.
Как действуют на нас различные цвета?
-Красный- цвет энергии. Красные
розы повышают вашу энергию. Это оказывает сильное положительно влияние на
надпочечники,влияет на сердце, прямую кишку, кровь.
Также повышает иммунитет.
-Оранжевый - предотвращает аллергию,действует на сосуды, органы дыхания, Также он производит омолаживающее действие, выводит из депрессии и способствует повышению аппетита и мышечной массы.Типичные
оранжевые цветы-маргаритки. Цветочная терапия с маргаритками благотворно влияет
на лёгкие и именную систему.
-Желтый - солнечный цвет, он
оказывает благоприятное воздействие на мозг. Жёлтая цветочная терапия связана с подсолнечниками. Они стимулируют
ваше ясное мышление и приводят в готовность мысли перед решение важных задач.
- Зелёный цвет очень
часто используют в цветочной терапии. Зелёные циннии воздействуют на нервную систему, успокаивают сердцебиение,
дыхание становится ровным и спокойным.
Зеленый цвет улучшает качества нервов, глаз, мышц, костей, ферментов и гормонов. Также освежает и успокаивает организм, прекрасный антисептик, производит укрепляющее действие на ткани и мышцы, положительно влияет на глаза, облегчает хронические заболевания.
- Синий цвет-цвет сна. Созерцание
синего цвета стимулирует выброс мелатонина ( гормона сна) в организме человека.
Колокольчики в значительной степени имеют преимущества среди других цветов в
цветочной терапии. Синий цвет стимулирует работу щитовидной железы.
- Индиго- это ещё один цвет, который вызывает сон. Цвет
индиго стимулирует шишковидную железы
головного мозга, которая управляет нашими эмоциями и уверенностью.
-Сиреньтакже часто
используют в цветочной терапии .Фиолетовый цвет подавляет голод, регулирует
метаболизм. Фиолетовый цвет помогает бороться с нервной напряжённостью.,
стрессовыми состояниями.
Мы продолжаем нашу рубрику "Родительские университеты".И снова обращаемся к Янушу Корчаку- мудрому человеку и педагогу. Его Золотые правила для родителей как будто написаны вчера - настолько они своевременны и актуальны,понятны и просты. Я бы эти правила вывесила при входе в каждую школу,в каждое детское заведение,написанные большими буквами на большом листе бумаги.И если бы родители их выполняли,то и дети у нас росли бы добрее, справедливее,благодарнее. А злоба,агрессия,неверие в себя и людей ушли бы навсегда из души и жизни ребёнка, а впоследствии- и взрослого человека.
Итак,Золотые правила для родителей Если ребенка постоянно критикуют, он учится ненавидеть. Если ребенка постоянно высмеивают, он становится замкнутым. Если ребенок живет во вражде, он становится агрессивным. Если ребенок выслушивает постоянные упреки, он учится жить с чувством вины. Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя. Если ребенка хвалят, он учится быть благодарным. Если ребенка поддерживают, он учится ценить себя. Если ребенок растет в обстановке терпимости, он учится понимать доугих. Если ребенок растет в честности, он учится быть справедливым. Если ребенок растет в безопасности, он учится доверять людям. Если ребенок растет в обстановке понимания и дружбы, он учится находить ЛЮБОВЬ В ЭТОМ МИРЕ!
